肩 枕 関連ツイート
【超手軽!あごのラインを細くするストレッチ】
①ゆっくり息を吸いながら、肩と耳が一直線になるように下あごを天井へ向ける。
②息を吐きながら、あごを喉のくぼみに引き寄せる(背中を丸めないように)。
③ゆっくり顔を正面に戻し、息を吐きながら頭を左右真横に倒す。@yasebody 2021/08/28 23:44
PVCのテンションと軸受けの塗料が侵食して割れてた肩関節とか2度経験したことあるので…
@sub_ibotatta_ 2021/08/28 23:44
YouTubeが見やすい、スマホ用の卓上スタンド! オシャレなデザインで、かわいいカラーがあり、持ち運びしやすい折り畳み式! 楽な姿勢でiPhoneが見れるから、肩が凝りにくいかも(笑) https://t.co/tbTdHg2c4x
@goldrush4121 2021/08/28 23:43